Walkolution 1 - Kurzanleitung

Herzlichen Glückwunsch, dass Sie den ersten Schritt zu einem gesünderen, aktiveren Arbeitstag gemacht haben!

Diese Video-Kurzanleitung soll Ihnen dabei helfen, Ihre Walkolution problemlos einzurichten und zu verwenden.

Von der Montage bis zur optimalen Einstellung finden Sie alles, was Sie für einen schnellen Start benötigen.

Einlaufzeit
Es ist völlig normal, dass sich der Widerstand des Laufbands in den ersten Betriebsstunden etwas höher anfühlt. Normalerweise benötigt das Gerät mehrere Stunden Dauerbetrieb, um die endgültige Widerstandsstufe zu erreichen.
Steifer Riemen bei kalten Temperaturen
Beim Transport kann das Laufband kälteren Temperaturen ausgesetzt gewesen sein, was zu einem erhöhten Widerstand führen kann. Daher ist es wichtig, das Laufband vor der Benutzung an die Raumtemperatur anzupassen.

Fußstellung und Gang
Beginnen Sie, indem Sie auf Ihrer Ferse landen. Rollen Sie Ihren Fuß vollständig von der Ferse bis zu den Zehen ab. Behalten Sie eine aufrechte Haltung auf dem Laufband bei, um eine optimale Gewichtsverteilung zu gewährleisten.
Schreibtischhöhenverstellung
Die richtige Schreibtischhöhe ist entscheidend für eine aufrechte Haltung. Stellen Sie sicher, dass Ihr Schreibtisch so hoch eingestellt ist, dass Sie bequem und ergonomisch arbeiten können.
Aufrechter Gang
Eine aufrechte Haltung beim Gehen ist sowohl für den Komfort als auch für die Sicherheit beim Benutzen des Laufbands von entscheidender Bedeutung.

Stahlfüße
Sollten die oben genannten Maßnahmen nicht zum gewünschten Erfolg führen, empfiehlt sich eine Anpassung der Laufbandfüße. Eine geringere Steigung führt zu einer reduzierten Geschwindigkeit und erhöht gleichzeitig den gefühlten Widerstand.